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HRV-Messung - Methodik
 

HRV-Messung - Methodik - Ergebnisse & Fazit

Ergebnisse & Fazit

Das Messergebnis

Durch die HRV-Messverfahren können Sie in wenigen Minuten tiefe Einblicke in das autonome Nervensystem und die Stressverarbeitungskapazität gewinnen.

Abgleiche mit hinterlegten Normwerten und anschauliche Grafiken erleichtern das Verständnis und schaffen eine gute Basis für Ihre weitere Interaktion.

Die Messung bestimmt den aktuellen Zustand des Parasympathikus (der inneren „Bremse“), der verantwortlich für Regeneration und Erholung ist.

Die Eigenschaften „Flexibilität“, „Tonus“ und „Dynamik“ beschreiben die drei Komponenten der „inneren Bremse“. ?

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